یکشنبه , 28 آوریل 2024
انتخاب کفش های مناسب پیاده روی حساسیت خاص و بیشتری دارد و اگر این کار را به درستی انجام ندهید برای شما مشکلات زیادی در ادامه به وجود می آید، خدایی نکرده به بیماری های استخوان، کمر و همین طور سیستم حرکتی بدن دچار می شوید.
پاشه کفش نباید خیلی کوتاه و صد البته بلند باشد، بلکه راحت بودن آن می تواند تضمین درستی باشد بر این که انتخاب شما دقیق است و می تواند برای پیاده روی مناسب باشد.
اگر کفش شما بیش از اندازه باریک باشد، انگشت کوچک پایتان روی لبه زیره کفش قرار میگیرد. همین طور کفش شما نباید بیش از حد سفت باشد.
اکتبر 5, 2019
ژوئن 15, 2019
می 29, 2019
می 16, 2019